CURSOS DE APNEA / FREEDIVING
NIVEL I / NIVEL II y NIVEL III + INSTRUCTOR
Descubre la libertad absoluta bajo el agua con nuestro emocionante curso de Freediving (Apnea)!
Sumérgete en un mundo de aventura y exploración mientras aprendes las habilidades esenciales del Freediving de la mano de nuestros instructores expertos y certificados. Con nuestro curso, te sumergirás en las profundidades del océano, aprendiendo técnicas avanzadas de respiración, control de flotabilidad y seguridad submarina.
Este curso es perfecto para cualquier persona que busque experimentar la emoción de sumergirse en las profundidades del océano con solo su propia respiración. Desde principiantes hasta buceadores experimentados, nuestro curso de Freediving se adapta a todos los niveles de habilidad y experiencia.
Nuestro curso te enseñará sobre los aspectos esenciales de la seguridad submarina, incluyendo la prevención de la hipoxia y la hipercapnia, así como técnicas de rescate en caso de emergencia.
Ya sea que sueñes con nadar entre arrecifes de coral, explorar naufragios o simplemente disfrutar de la sensación de libertad que solo el Freediving puede ofrecer, nuestro curso te llevará un paso más cerca de convertir tus sueños en realidad.
¡Atrévete a sumergirte en una experiencia única de conexión con el océano y descubre el emocionante mundo del Freediving con nosotros! Contáctanos hoy para reservar tu lugar en nuestro próximo curso de Freediving.
Concentración
Solo placer
Diversión
QUE ES LA APNEA / FREEDIVING ?
La apnea es la capacidad de permanecer bajo el agua conteniendo la respiración. La apnea o buceo a pulmón se trata de una modalidad donde el buceador se sumerge debajo del agua aguantando la respiración el máximo de tiempo posible. Se trata de la modalidad más pura del buceo, no se necesita el equipamiento tradicional del buceo, se practica con unas aletas y un traje de neopreno, nada más. En buceo, entrenar esta capacidad tiene grandes beneficios, sobre todo a nivel circulatorio, donde el cuerpo se ve privado de la continuidad de oxígeno y despliega adaptaciones para optimizar el aprovechamiento de éste.
Beneficios de la apnea en el deporte:
Optimiza la respiración.
Habilidades motoras mejoradas.
Mejora en el aprecio a un mismo.
Niveles de estrés menores.
Concienciación medioambiental.
Trabajo en equipo y compañerismo.
LOS CURSOS DE APNEA / FREEDIVING
NIVEL 1
Hasta 10 mts de profundidad. Cursada solo en pileta.
CLASES TEORICAS ON LINE Y/0 PRESENCIALES
Este nivel inicial es para iniciarte en el mundo de la apnea/freediving. En el curso aprenderás las técnicas de respiración y control mental para superar tu nivel de apnea y empezar a entender y adquirir los conocimientos de este fascinante deporte.
REQUISITOS:
Ser mayor de 14 años.
Estar en buen estado de salud
Querer aprender una nueva forma de buceo sin equipos autónomos.
DURACIÓN:
4 clases teóricas (duración de cada clase 1 hs).
4 clases de pileta (duración de cada clase 1:30 hs)
SEDES
VTE LOPEZ
RAMOS MEJIA
CABALLITO (a confirmar)
..... Consultar por otras sedes,
NIVEL II
Hasta 20 mts de profundidad.
Este 2do nivel es la forma de poder aprender nuevas técnicas y conocimientos para superar nuestros propios límites. En el curso aprenderás las técnicas de respiración y control mental para superar tu propio nivel de apnea y entender la respiración desde las técnicas de la yoga.
REQUISITOS:
Ser mayor de 18 años.
Estar en buen estado de salud
Querer profundizar las técnicas y los conocimientos de la apnea.
DURACIÓN:
4 clases teóricas (duración de cada clase 1 hs).
6 clases de pileta (duración de cada clase 1:30 hs)
Incluyen clases de YOGA sobre las técnicas de respiración.
SEDES
VTE LOPEZ
RAMOS MEJIA
..... Consultar por otras sedes,
NIVEL III
Hasta 30 mts de profundidad
El 3er nivel te lleva a los límites de la apnea deportiva donde el entrenamiento es la base de este alto nivel. También se aprenden nuevos conocimientos para poder alcanzar nuestro límite, donde también podes dar el salto para entrar en la apnea competitiva.
REQUISITOS:
Ser mayor de 18 años.
Estar en buen estado de salud
Querer ingresar en el mundo de la apnea profunda.
DURACIÓN:
4 clases teóricas (duración de cada clase 1 hs).
8 clases de pileta (duración de cada clase 1:30 hs)
Incluyen clases de YOGA sobre las técnicas de respiración.
SEDES
VTE LOPEZ
RAMOS MEJIA
..... Consultar por otras sedes,
INSTRUCTOR DE APNEA
Nivel Profesional
Este nivel te forma para poder formarte INSTRUCTOR DE APNEA / FREEDIVING y poder comenzar a formar apneístas con el mayor nivel profesional necesario con un proyecto propio.
REQUISITOS:
Ser mayor de 18 años.
Estar en buen estado de salud
Querer formar apneístas seguros y responsables.
Estar entrenado en la apnea
Poseer los niveles de apnea I, II y III.
DURACIÓN:
Consultar.
SEDES
Consultar.
Enzo Maiorca, el más grande apneísta de la historia con el Director del ENBAS (Ghiotto).
Jackques Mayol otro número uno en la historia de la apnea.
PELICULAS DE APNEA RECOMENDADAS..... No te las pierdas !!!
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SIN ALIENTO - Basada en la historia real de AUDREY MESTRE, (Francesa) récord en apnea
AZUL PROFUNDO (EL GRAN AZUL) - Cuenta la historia de los dos mas grandes apenístas de la historia, ENZO MAIORCA y JACQUES MAYOL y la competencia por ser los mejores y batir récords.